Si actualmente sientes alguno de estos síntomas…
Y deseas lograr estos objetivos…
Pero, sobretodo si…
- "No duermo bien por las noches"
- "No puedo concentrarme en el trabajo"
- "Tengo bloqueo mental"
- "Siento presión en el pecho y me cuesta respirar"
- "No tengo ganas de nada"
- "Siento que mi vida está vacía"
- "Me siento cansad@ todo el día"
- “Recuperar mi calma”
- “Dormir bien por las noches y levantarme descansado”
- “Sentirme energizado durante el día”
- “Retomar los proyectos que abandoné”
- “Recuperar mi motivación“
- “Encontrar mi propósito”
- “Conseguir paz y equilibrio en mi día a día”
- Buscas una solución definitiva
- Estás dispuesto a dedicarte a tu bienestar
- Estás cansado de gastar dinero y creer en soluciones rápidas
- Quieres una solución definitiva aún sabiendo que requiere de tu compromiso y dedicación
- Y estás dispuesto a tomar acción…
- "La comida me sienta pesada"
- "No me siento agusto con mi peso"
- "He perdido el apetito o como a todas horas"
- "Tengo debilidad muscular"
- "Mi médico dice que esta todo bien, pero ..."
- “Reducir mis emociones desbordantes”
- “Mejorar mis relaciones con mi entorno”
- “Disfrutar de cada momento”
- “Conseguir mis objetivos”
- “Mejorar mi salud física y mental”
¡PODEMOS AYUDARTE!
Estás atrapado en un ciclo de estrés, ansiedad y agotamiento. Y lo peor es que nadie parece darte una solución real.
En este programa de acompañamiento online encontrarás la fórmula para acabar con la ansiedad, el estrés y el desánimo. Todo ello gracias al cambio de hábitos y al método de bienestar integral. Sin necesidad de medicación o parches temporales, aprenderás herramientas naturales avaladas por la ciencia.
¿ QUÉ LOGRARÁS CON ESTE PROGRAMA?:
· Dormir profundamente sin despertarte a las 3 a.m.
· Dejar de vivir en alerta y recuperar la calma mental.
· Comer para equilibrar tus emociones (y no para anestesiarlas).
· Crear una rutina que te sostiene, incluso en días difíciles.
· Gestionar una crisis de ansiedad sin entrar en pánico.
· Reconectar contigo: con tu energía, tu propósito y tu paz.
¿Qué metodología usamos?
UN CAMBIO REAL EMPIEZA POR UN MÉTODO QUE FUNCIONA
Método de bienestar integral: Se refuerzan los 4 pilares más importantes de la salud para lograr un cambio 360º
No vendemos humo ni soluciones milagrosas. Lo que te proponemos es un camino claro, basado en cuatro pilares esenciales para recuperar tu salud física, mental y emocional de forma integral.
Este es el Método Calma y Sana 360º:
REPROGRAMACIÓN MENTAL Y EMOCIONAL
✔️ Técnicas como bioneuroemoción, psicología de la nutrición y gestión de emociones.
BIENESTAR FÍSICO DESDE LA RAÍZ
✔️ Mejorar tu alimentación, regula tus biorritmos y aprende a mover tu cuerpo con sentido.
CONEXIÓN Y CONSCIENCIA
✔️ Practicarás mindfulness, reconexión contigo mismo y hábitos que te devuelven al presente.
ACOMPAÑAMIENTO CONSTANTE
✔️ Seguimiento cercano, soporte directo por WhatsApp, comunidad activa y revisiones semanales.
✔️ Aquí no te dejamos a medias: Si hay acción, hay resultados.
Todo lo que aprenderás está basado en la ciencia, respaldado por años de práctica, y combinado con métodos naturales y sabiduría ancestral.
¿Que incluye el programa?
En calma y sana usamos el método de bienestar integral. Abordamos la ansiedad de manera holística en un programa de 18 semanas, donde te aportaremos un plan de acción con estrategias y herramientas a implementar en tu día a día enfocadas a combatir la ansiedad. Te guiaremos y acompañaremos en todo momento, para asegurarnos de que la implementación se lleva a cabo correctamente. Enfocando las herramientas en los 4 pilares de Salud más importantes conseguirás acabar con la ansiedad, pero también un cambio radical en tu estilo de vida, nuevos hábitos que mejorarán tu estado físico y mental.
Calma y Sana 360° no es sólo un curso, es un programa de acompañamiento.
¿QUE VAS A RECIBIR?
- Acompañamiento 100% online
- 4 semanas de sesiones en directo y contenido exclusivo
- Apoyo diario por WhatsApp y seguimiento personalizado
- Acceso a una comunidad privada de personas como tú
- Plan de alimentación antiestrés
- Rutinas y hábitos simples que transforman tu día a día
- Herramientas naturales, avaladas por ciencia y experiencia real
MEDIOS HOLÍSTICOS Y GLOBALES
Te brindaremos herramientas 100% naturales. Como seres integrales, estamos conectados y nuestro cuerpo entre si también. Abordaremos todas la áreas importantes relacionadas con la salud mental: Reprogramación, bioneuroemoción, creencias limitantes, psicología de la nutrición, mindfulness y salud física: nutrición, ejercicio físico y alienación con nuestra biología y nuestros biorritmos.
APOYO
No estás solo. Serás guiado en todo momento durante el programa. No permitiremos que decaigas. Podrás mantener contacto directo e ilimitado por correo y WhatsApp para resolver tus dudas o inquietudes. Mantendremos la motivación y te ayudaremos a conseguir tus objetivos. ¡Si hay acción, hay resultados!
INVESTIGACIÓN
Todo el material está basado en estudios probados, en métodos ancestrales avalados por cientos de años, en seminarios cedidos por figuras del ámbito de la salud mental, en formación y en experiencia.
ONLINE
Estamos allá donde tu estés. No es necesario desplazarte a ninguna consulta. El programa será 100% online con llamadas y sesiones digitales. Además del soporte online 24h.
COMUNIDAD
Accediendo al programa estarás conectado a una comunidad exclusiva de personas con ideas afines a través de nuestro canal de Telegram con llamadas grupales semanales, donde podrás compartir experiencias o sentirte comprendido.
Posibles efectos secundarios
El objetivo de este programa es eliminar el estrés, la ansiedad y toda su sintomatología. Sin embargo, al usar un método de bienestar integral y enfocarse en todas las áreas mas importantes de la salud, no solo conseguiremos calma y bienestar mental, si no que además, lograremos un transformación física, mejorando nuestra nutrición y añadiendo ejercicio físico. Por otro lado, mejorando nuestra gestión emocional, eliminamos barreras que nos puedan estar impidiendo lograr nuestros objetivos. Prepárate para recibir a tu mejor versión y las nuevas oportunidades. Al introducir cambios sencillos y sostenibles, te convertirás en el dueño de tu bienestar. Solo tú tienes el poder de conseguir el cambio. Te ayudaremos a lograrlo.
Esta es la señal para que tomes acción. Recupera tu calma y bienestar y DI ADIÓS A LA ANSIEDAD
Hola,
Soy Sílvia González, fundadora de Saludhabit.
Sé exactamente cómo te sientes. Yo también sufrí ansiedad, insomnio, bloqueos mentales y una sensación constante de vacío. Los médicos me decían que todo estaba bien, pero yo me sentía fatal. Hasta que decidí tomar las riendas. Me formé en nutrición, hábitos y salud emocional.
Me convertí en mi propia paciente y luego en guía para muchas otras personas.
Este programa nace de mi historia y mi compromiso: Ayudarte a recuperar tu salud mental y física sin medicamentos ni fórmulas mágicas. Con medios naturales que funcionan sin efectos secundarios.
Puedes disfrutar de dos modalidades según tus necesidades:
Si estás aquí es porque deseas liberarte de la ansiedad, el malestar y recuperar tu calma.
¿Estás listo para dejar de sobrevivir y empezar a respirar?
Únete al programa y empieza tu transformación con apoyo, herramientas simples y acompañamiento cercano.
diseñado por: dimage.es
